Sjekk ut våre andre butikker:
Kommer i 3 forskjellige CD'er til de 3 forskjellige trimestre. Meditasjons-cd'er som guider deg gjennom graviditeten, og som forbereder deg på fødselen enten du skal ha en vaginal fødsel eller et keisersnitt?
1. Trimester
Hver meditasjon på denne CDen inneholder en generell avslapningsøvelse, vitenskapelig korrekt visualisering av babyens utvikling, en sjanse til å komme i kontakt med hvordan du føler deg fysisk og emosjonelt, og til slutt en med en kort meditasjon spesifikk for ditt stadie av svangerskapet.
Spor 1: Meditasjon fra positiv test til og med den sjette uken
Spor 2: Meditasjon for syvende til tiende uke av svangerskapet
Spor 3: Meditasjon for ellevte til fjortende uke av svangerskapet
Hvert spor er mellom 22 - 25 minutter langt
2. Trimester
Denne CDen vil støtte deg mens kroppen din endrer seg nå i midten av svangerskapet for å livnære den stadig voksende babyen. Visualiseringen er både vitenskapelig korrekt og metaforisk for å styrke opplevelsen av å være gravid.
Spor 1: Meditasjon for 15. til 19. svangerskapsuke
Spor 2: Meditasjon for 20. til 23. svangerskapsuke
Spor 3: Meditasjon for 24. til 28. svangerskapsuke
3. Trimester:
Meditasjon og visualisering som støtter deg gjennom svangerskapets tredje trimester
Bruk denne meditasjons-CDen gjennom den siste tredjedelen av svangerskapet, og stress ned med avslapning, visualisering og meditasjon.
Denne meditasjons-CDen er designet for å støtte deg mens du forbereder deg på den kommende fødselen og det å bli mamma. Visualiseringen er både vitenskapelig korrekt og metaforisk for å styrke opplevelsen av å være gravid.
Spor 1: Meditasjon for svangerskapets 29. til 32. uke
Spor 2: Meditasjon for svangerskapets 33. - 36. uke
Spor 3: Meditasjon for svangerskapets 37. uke og frem til fødselen
CD'ene er på amerikansk, og følger amerikansk standard for terminberegning.
 |
NORDIC Fitnessball er et perfekt alternativ for deg som ikke kommer deg ut på … |
299,- |
 |
Meditasjon og visualisering for forberedelse til ditt planlagte keisersnitt. Forbered … |
199,- |
Kommentarer