Synnøves Rockering med trenings-DVD

Synnøves rockering er en sammenleggbar rockering som er optimal for deg som er hjemme med barn og kanskje ikke alltid rekker å trene i helsestudioets åpningstider, om i det hele tatt. Rockeringen blir nemlig så liten at du lett kan smette den under sofaen eller inn i et skap om du ikke skal bruke den, og ta den fram og sette den sammen igjen på få sekunder og rocke på stuegulvet mens barna sover eller er opptatt med noe annet. Du kan til og med ta den med ut mens barna leker ute, eller hvorfor ikke ta den med på ferie? Denne tilgjengeligheten øker sannsynligheten for at du faktisk vil bruke den også!

Trening med rockering gir blant annet styrke i mage, bekken og korsrygg, og kan derfor være med på å bygge deg opp igjen etter svangerskap og fødsel, eller etter skade eller sykdom.

Synnøves rockering er i tillegg laget av miljøvennlig og giftfritt materiale. Som Synnøve selv sier: Dersom ungen din spiser på den, kan vi ikke garantere for om han blir mett - men vi KAN garantere deg at han ikke får i seg noe giftig!

Synnøves rockering er et godt utviklet produkt, og rockeringen som du ser den i dag er av god sportskvalitet. Det følger med et treningsprogram med alle rockeringene, som tar omtrent 20 minutter å gjennomføre. Dette programmet passer perfekt til deg som er helt utrenet, og gir en god gjennomgang av alle de viktigste musklene.Det følger også med en treningsDVD, som går gjennom programmet og viser deg hvordan du gjør øvelsene.

Synnøves rockering kommer med anbefaling fra både lege, fysioterapeut og ernæringsforsker. Er du i tvil, bør du likevel rådføre deg med lege før du begynner noen form for trening.